あすけん

携帯にあすけんという健康サプリをインストールしました。

食べたものの写真を解析することで、何を食べたか特定。

それらの栄養値を累積し、1日の許容量？を越えたか

分析できるアプリです。

数週間使ってみましたが、

自分は基本的に以下が高い事が判明。

・脂質

・トランス脂肪酸

・塩分

その原因の多くが、

昼食で食べている￥300弁当であることが判明。

ちいう話を嫁にしたところ、

「あまりものを詰めるだけでいいなら、あたしが作るよ」

ていうことになり、お昼は弁当になりました。

たしかにメインは昨晩のあまりものですが、

こちらの方が健康的かなと思う次第でございます。