炭水化物ダイエット

2010-04-21 21:43:07 | 1日の記録

今までの麺類食べすぎによる内臓へのダメージを少しでも軽減するため、

突然やけど「炭水化物ダイエット」を敢行しています。

ちゅーても具体的には「昼ごはんにお米を食べない」とか「うどんやラーメンの大盛りを注文しない」

と云った程度の、非常にあまちゃんなレベルです。

そんなんですけど、昨年から始めた「徒歩通勤ダイエット」との相乗効果か？それなりに成果は出ています。

結構体重が落ちてきて、そろそろ大学入学時の値に手が届きそうです。

体にいい事っち楽しいですね。朝起きて体が軽いというのが、こんなに素晴らしい事とは。

中学の先輩である中村ゆうじが「健康の為なら死ねる」と云っていましたが、最近何となく意味がわかってきました。

最後にですが、これからも麺類はどんどん食べますよ。

今回のダイエットは「勝負はベストコンディションで行いたい」という前向きな発想からです。

目指す目標はタニちゃん（我が家の体脂肪計付き体重計）の内臓脂肪測定で２を出す事！

（今は４。やはり俺には隠れ肥満の傾向がある）。

暫く「ぶっかけ冷の大盛り」は注文しないぜ。内臓脂肪にSAY-GOODBYE。

※そんな事を書きつつも、昨晩はカップヌードルと明太子をつまみにビールを１L飲んだんやけどね。。。。