試合当日の食事

ダメな親なのだが、

今更ようやく試合当日の食事について意識するようになってきた。

ジュニア時代、コーチはよく

「油ものは試合が終わってから」

「油を取ると足が動かなくなる」

と云っていた。

しかし、俺はそれに聞き耳を持たず、

試合の朝からチャーハンを食べさせたり

（娘はチャーハン好き）

コンビニのサンドイッチで済ませたりしていた。

試合途中に補給食を摂る事はなく、

食事はお昼の1回だけだった。

しかし、熱中症になりかけたり炎天下での練習や試合を

こなすことで、食事によって結果が変わってくることを

体感し始めてきた。

ひとまず県大会の朝ごはんは

「玉子かけご飯」にして、

8時にバナナ、9時にウイダーインを摂る

作戦で行こうと思う。

結果は細かいことで左右されると思う。