ときわ公園をゆるラン

グレッグコーチが「30分間緩く走れ」ちいうので、

ときわ公園を緩く走った。

ここをこんなペースで走ったのは、

初めてかもしれない。

楽しかった。

帰りは火曜日からお高くなるガソリンを入れ、

リサイクルセンターに空き缶などを捨てて帰宅した。

明日は久しぶりの出社。

なぜか楽しみ。