霜降山

今日、ブレーキシューを交換した。Amazonで買った。

元々付いてるのと違ってたから焦ったけど、これでいいみたい。

テキトーに付けたので、ちょっと不安。制動力を確認する為にいつもの六角堂へ。

なんかすんなり登れたから、ノリで霜降山登山口の横を通ってきた。

今回の六角堂で、また1つ坂を登るテクを手に入れた気がする。

感覚的な話になるんやけど、すごく楽に登れる姿勢やケイデンスが存在する気がした。

・姿勢は垂直もしくはちょっと前。重心が絶対に後ろへ行かないよう心がける。

・ケイデンスはゆっくり回す。ゆっくりでも楽に登れる回転数があると思う。

1秒でも早く楽になりたいから、少なからず気持ちに焦りが出ると思う。

やけど、そいつはヒルクライム最大の敵だと思う。

焦らずゆっくり登る事で、ビックリするほど息も心拍数も上がらない。

改めて痛感。しょぼい身体スペックも、要領でカバーできる。

持世寺～善和の山道もそれを心がけたら楽だった。

時速5Km/hで登り坂を走る勇気があれば、傾斜15％までは何とかなる気がした。