未病

2007-12-19 01:34:36 | 1日の記録

本日、俺の人生で足りないものの１つに気がついた。

それは「膝下からの血行」だ。

俺のふくらはぎは冷たい。足先はもっと冷たい。

そんなふくらはぎをマッサージすると、全身が火照ってくる。

俺のふくらはぎには固いしこりがある。筋肉の１部が凝固したのだろう。

そのしこりを軽くマッサージすると、つま先が汗ばんでくる。

血流が改善されたら、色んな問題が解決されるかもしれない。

・寝れど取れない疲労感

・隠れ肥満

・小麦粉アレルギー

・薄毛

・高血圧

等など、夢はふくらむばかり。

これから風呂上りと仕事中×３くらいはふくらはぎマッサージを遂行したい。

今日の１曲　　　家族の風景／ハナレグミ